LA PIRAMIDE DE LOS ALIMENTOS.
Es muy importante alimentarse bien. Por eso debemos conocer los distintos tipos de alimentos y las cantidades adecuadas que hay que comer para crecer sanos y fuertes. Hay algunos alimentos que nos gustan mucho como las chucherías, el chocolate, los refrescos... pero que, para estar sanos, debemos comer solo de vez en cuando. Luego , hay alimentos que debemos comer muchas veces como la fruta, la leche, los yogures, las verduras, arroz, garbanzos, pan, etc. También debemos comer carne, pescado y huevos. Y todos los días agua, agua, agua, agua y agua.
TRABAJO DE ALBA CUESTA.
